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会社員現役の50歳を過ぎた頃から定年後の過ごし方をあれこれ考えていたものの、
特別なことは思いつかず、ごく普通の生活が待っていた。
昭和のサラリーマンを卒業したシニアのおだけんが、セカンドライフ[健康・趣味・お金・家]を綴ります。
健康とお金どちらも大事、あなたはどーしてる？
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健康であること趣味の自転車株式投資Do It Yourself独り言
新着記事
ChatGPTに聞いてみた
HbA1cは、過去1〜2か月間の平均的な血糖値を示す数値です。糖尿病の診断や血糖コントロールの確認に使われます。血糖値が高いとHbA1cの値も高くなり、6.5%以上だと糖尿病の可能性があるとされます。
健康なシニアのHbA1cの目標値は、6.0%〜7.0% が一般的です。
健康であること
#健康に勝るものはない
今年２回目のヘモグロビンA1c検査だった。これまで連続上昇していたので対策として糖質0%ビールに換えたが果たしてその成果はあったのか…❓
わずかではあるが下がった⤵️👏
多少は効果があるようです糖質0%🍺
2026年4月8日
自転車
「日本の道百選」に選ばれている桜で有名な常盤平さくら通り。毎年桜の時期にはお祭りと花見客で賑わいます。常盤平駅前は歩行者天国、ただし自転車は入れませんので、徒歩で花見に行ってきました。
昭和初期常盤平団地の造成に伴い植えられたのが始まりらしいです。高度経済成長の始まりですね。
2026年3月30日
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株式投資の道のり
イラン戦争2週間の停戦で暴濤‼️休むとやっぱり高くなる。上げ過ぎでしょ‼️後場一時2,929円高なんてとんでもないアゲアゲ。ネットでは「ショートカバー（空売り買い戻し）による上昇、上値を付けた後は値動きに注意」そうなると明日は下落か…❓上げ下げの幅がハンパない‼️
2026年4月8日
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おだけん建売住宅として購入した我が家も28年経過。
ベランダの床・壁がボロボロになり壁面再塗装&リフォーム。同時期にプリウスが12年を迎え軽EVを購入、散財する時期が過ぎ落ち着きを取り戻す。
細かな修理はDIYでなんとかする‼️
日産サクラ・DIY・リフォーム
NORITZ給湯器パネル点滅
年が明けた2026年1月末、給湯器パネルの表示が突然「8 88」点滅。故障か！と思ってググったら10年経過のサイン。メーカーはメンテナンスを推奨。電源ボタン５連打(5秒以内)で解消。もう1年様子見ます…
2026年2月8日
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ホームセンター・ビバホーム
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4月も数日過ぎて春の風にさくらは散り始めれば新年度の始まりを感じます。平日お昼すぎのさくら通りは人気もなく、さくら花びら散る道を優雅に散歩するのは贅沢極まりない。
2026年4月16日
この記事を書いた人
おだけん
サイト運営者のおだけんです。2021年サラリーマン65歳定年したあと個人事業主として数年間働いたのち年金生活。過去にホームページを作った経験から、そんなおじさんがブログを作りました。
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