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会社員現役の50歳を過ぎた頃から定年後の過ごし方をあれこれ考えていたものの、
特別なことは思いつかず、ごく普通の生活が待っていた。
昭和のサラリーマンを卒業したシニアのおだけんが、セカンドライフ[健康・趣味・お金・家]を綴ります。
健康とお金どちらも大事、あなたはどーしてる？
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健康であること趣味の自転車株式投資Do It Yourself独り言
新着記事
ChatGPTに聞いてみた
HbA1cは、過去1〜2か月間の平均的な血糖値を示す数値です。糖尿病の診断や血糖コントロールの確認に使われます。血糖値が高いとHbA1cの値も高くなり、6.5%以上だと糖尿病の可能性があるとされます。
健康なシニアのHbA1cの目標値は、6.0%〜7.0% が一般的です。
健康であること
健康に勝るものはない
30代から自主定期検診を受け続けています。きっかけは何だったか記憶にありませんが、あちこち調子の悪い部分があったことは確か。
65歳を過ぎて、たくさんの薬を飲み続けている中でヘモグロビンA1cと言われる血糖値まで上がってきた。
薬を飲むのはもうたくさん！
走って数値を下げられるか⁉️
自転車
職場の同僚にスポーツバイク・ライダーがいたところから、くすぶっていた自転車好きの気持ちが湧き出てきました。
中学生の頃中古のスポーツバイクに乗っていたのが、この年になって復活です。
何歳になっても、仲間でも、一人でもできるスポーツ。
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退職した会社の「元自社株」は30年ホールドしたまま。
倍増しているかというとそんなことはなく大きく調整中
また30年放置か…生きていない
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元自社株
余裕資金口座で始めた株式投資。
短期中期と変えながら運用し、甘美と恐怖を味わうと恐怖が勝る！
株高なのについていけない…
個別銘柄
株式投資の道のり
2020年から始めた私の株式投資。
わずかな余裕資産を元に株式投資を始めてから、現在の実践までをご紹介。
さらに、ネット証券口座の作り方から銘柄の管理まで、知り得た知識・情報をブログしていきます。参考になれば幸いです。
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おだけん建売住宅として購入した我が家も28年経過。
ベランダの床・壁がボロボロになり壁面再塗装&リフォーム。同時期に自家用車が12年を迎え軽EVを購入、散財する時期が過ぎ落ち着きを取り戻す。
細かな修理はDIYでなんとかする‼️
日産サクラ・DIY・リフォーム
トヨタプリウスを12年めで乗り継いだ日産サクラ
DIYは嫌いではないから、EVの電源工事やらできるものならDIY
しかし、家の外壁再塗装・リフォームなど大物はさすがに専門業者に依頼
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アイリスプラザ50,000点以上の品ぞろえ
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やっと涼しくなってきたので、自転車メンテナンスを終えて、江戸川サイクリング。今年の春以来半年ぶりのサイクリングで気分良好！
ただし、タイヤ前輪からの異音を除けばだが…
メンテナンス後の確認走行なので、距離は27kmだけでしたが結構太ももがこたえる💦
この記事を書いた人
おだけん
サイト運営者のおだけんです。2021年サラリーマン65歳定年したあと個人事業主として数年間働いたのち年金生活。過去にホームページを作った経験から、そんなおじさんがブログを作りました。
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