今日の朝ランはキツイ❗️

今日は朝からピーカン２９℃、昨夜は早めに寝たので多少は体調が回復している感じがする。マイルール朝ラン中止の３０℃手前ではあるけれど、前回のランがNRC不具合により記録なしとなったので今日はペースが遅くとも記録を作ってNRCの確認をしておきたい。
いつもの時刻にスタート、日差しは強烈ぬるい風があるものの涼しさを感じるほどではない。ペースは明らかに遅いが霊園を二周する間、よくみるランナー二人に出会う。お互い「よく走るなぁ」と思っているだろう視線を交わし、後半ヘロヘロ足もバタバタ、やっとのことでゴール。タイムは45分手前、厳しい朝ランだった。
NRCは問題も発生せず、いつも通り記録されていた。
歩数・カロリーは手動用を作り直して、まともに起動しないタイマー起動は全て削除。これでスッキリ！