朝ラン7.2km40分切りもうムリ
まだ5月なのに暑い❗️
後半からバテる❗️
20日 7.23km 40:48
18日 7.21km 40:41
16日 7.19km 40:02
前半調子良くても後半もたない。まだ5月なのに暑い❗️
今年の夏も去年以上の暑さかな…
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