2026年4月26日 7㎢40分切り連続
前回に続き7.2km40分切れた。後半のペースを落とさないよう意識して7.0kmNRCアナウンス37分後半、最後の200m踏ん張って39分01秒!汗かいた(-_-;)
直近7kmタイム
7.22km 39分01秒
7.16km 39分24秒
7.22km 40分05秒
7.21km 40分05秒
これを継続できるか?
2026年4月26日
前回に続き7.2km40分切れた。後半のペースを落とさないよう意識して7.0kmNRCアナウンス37分後半、最後の200m踏ん張って39分01秒!汗かいた(-_-;)
直近7kmタイム
7.22km 39分01秒
7.16km 39分24秒
7.22km 40分05秒
7.21km 40分05秒
これを継続できるか?
2026年4月26日
この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね!