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2026年4月22日 7.2km40分切れない

ランニング7.2kmはかなか40分を切れない。前半いい調子でも後半ばててくる。

直近タイム

7.22km 40分05秒
7.21km 40分05秒
7.15km 40分09秒
7.20km 41分46秒

最後の0.2km、38分切っていないとムリ

2026年4月22日

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