朝の7kmランニングタイムが
7kmランニングタイムが6月4日以来40分切った。それだけ涼しくなってきた。
それでもハーフパンツにTシャツ色は地味。はじめの1kmは寒いけど過ぎれば汗が流れる。いつまでこの格好で走れるのか…
2025年11月2日
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