5月に入りペースアップ
5月に入ってから朝ラン7.2km 40分切りのペースを目指しています。
体調や天候にも左右されますが、これまで40分オーバーだったペースをほんの2分短縮するだけです。
たった2分ですが、大きな2分なんです。
【直近タイム】
5月2日 7.20km 39分16秒
5月4日 7.19km 40分16秒
5月6日 7.20km 39分09秒
5月8日 7.20km 40分00秒
5月10日 7.21km 39分14秒
5回のうち3回40分切りました。結構なペースアップです。
5月に入ってから朝ラン7.2km 40分切りのペースを目指しています。
体調や天候にも左右されますが、これまで40分オーバーだったペースをほんの2分短縮するだけです。
たった2分ですが、大きな2分なんです。
【直近タイム】
5月2日 7.20km 39分16秒
5月4日 7.19km 40分16秒
5月6日 7.20km 39分09秒
5月8日 7.20km 40分00秒
5月10日 7.21km 39分14秒
5回のうち3回40分切りました。結構なペースアップです。