2025年– date –

酷暑の夏が過ぎて、急に涼しくなってきました。先日、スプロケット洗浄とチェーン交換したTREKで久々の江戸川ポタリング。 TREKチェーン交換の様子見も兼たお試しポタリングです‼️ 久しぶりのポタリング 江戸川サイクリングロード左岸 千葉...

「暑さ寒さも彼岸まで」と言うが、あれだけ暑かったのが彼岸を過ぎて涼しくなってきた。残暑が残るものの、数日ごとに涼しくなると、走るのも楽になる。 これだけ一気に涼しくなると、樹木にも影響するらしく紅葉しないで葉が落ちることがあるようです。近...

今年の桜の季節から乗っていないTREK EMONDA SL(2016)。だいぶ涼しくなってきたのでそろそろメンテナンスしないといけない。春にやろうとしていたチェーン交換をやることに。 もう一台のクロモリRALEIGHは一昨年冬に交換済み。 その時に誤ってAmazonから購...

2025年は7月後半から最高気温が30度を超えはじめた‼️今年の8月は過去にないほどの暑さだったと新聞に載ってたぐらいだから💦朝8時の時点で30度の暑さ30度以上だったらその日のランニングは控えようとしていましたが、陽射しが陰って...

本格的な夏がやってきました。7月前半はまだ良かったものの、後半から強烈な暑さ‼️ マイルール「ランニングスタート朝8時で30度以上だったらランニングを諦め、ウォーキングにする」と決めていました。 7月までのランニング Niki Run Club 6...

軽EV日産サクラを購入し早くも2年が経ちました。購入時2年前の夏はこんなに暑い日が続いていなかったと思いましたが…💦 それはともかく、営業所から12ヶ月点検のお知らせハガキが来ており予約したのがこの7月26日(土)。今年も連続の30度越えὊ...

1月・4月・7月と、今年3日目の検診にあたります。サラリーマンは健康組合の健康診断がありますが、リタイアしたシニアには自治体による年に１回の健康診断(無料)があります。今回3ヶ月に一回行っている自主検査を松戸市健康診断に代えて無料(オプション+10...

2025年の半分が終了。梅雨らしいシトシト降る日本の梅雨はなくなって、スコールのような気候に変わってしまったようです…しかし、豪雨による大きな災害がなかったみたいで良かったですね。 ランニング Niki Run Club 6月いきなり猛暑が到来しランニングが...

昨年に芝刈り機・電動バリカンの歯を研ぐブログをアップしていました。これまでは、このブログに書いてあるように電動バリカンの刃をバラしてヤスリ研ぎしていましたが、今年はそれさえも面倒になり、バラさずそのままの状態でヤスリ研ぎするようになりま...

すでに1年の半分が終わりました。ほんとに時間が経つのは早い！ こないだの血液検査でヘモグロビンA1cは、6.5%まあまあ安定しているかなと思っていますが、ここで緩んではいけない。いつものラン＆ウォーキングは継続中。 それでは5月はどうだったか… ラン...